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Zumba

Zumba

Das Workout basiert auf dem Prinzip „Fun and easy to do“. Für Zumba muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Zumba wurde in Amerika schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist schweißtreiben, sexy, spannend und geeignet für jedermann.

 

 

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