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BodyART

BodyART

Das intensive, ganzheitliche und funktionelle Bewusstseins- und Körpertraining schult Kraft, Flexibilität, Herz-Kreislauf und Atmung. Es basiert auf den Prinzipien von Yin und Yang und den fünf Elementen der traditionellen chinesischen Medizin, wobei Anspannung und Entspannung dynamisch miteinander kombiniert werden.

 

 

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